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Die besten Decken Klimmzugstangen 2017 im Vergleich

Klimmzüge trainieren den gesamten Oberkörper, die Rückenmuskeln, die Arme und eine vielzahl weiterer Muskelgruppen. Es ist klar, das diese Übung auch beim Fitness- und Krafttraining in den eigenen vier Wänden nicht fehlen darf. Die Klimmzugstange für die Decke ist in Sachen Training, genauso wie die Varianten für Wand oder Tür bzw. Türrahmen, eine empfehlens- und lohnenswerte Investition. Damit man im prall gefüllten Markt für Sport- und Fitnessprodukte nicht den Überblick verliert, stellen wir hier vier Klimmzugstangen für die Decke aus verschiedenen Preisklassen vor. Aus hunderten Erfahrungs- und Trainingsberichten zu diesen Klimmzugstangen in Foren und im Amazon-Shop haben wir dafür die wichtigsten Pro- und Kontrapunkte für jedes Produkt übersichtlich zusammengefasst.

Die Klimmzugstangen im Überblick:

fuellerMarkemax. Gewichtmax. GriffbreiteGriffePreis (ca.) 
Barbarian Line Klimmzugstange / Kraftstation mit vielen verschiedenen GriffgruppenBarbarian Line200 kg110 cm8129 €Ansehen*
Foto der MagnusPower KlimmzugstangeMagnus Power200 kg115 cm389 €Ansehen*
Produktfoto der PowerExtreme Klimmzugstange zur Deckenbefestigung aus zwei PerspektivenPower Extreme150 kg120 cm359 €Ansehen*
Die Reckstange von Klarfit zur DeckenbefestigungKlarfit350 kg101 cm339 €Ansehen*
Die Bilder führen per Affiliate-Link zur Produktseite.

Zunächst geben wir dir aber noch einige Tipps mit auf den Weg, welche Details man beim Kauf einer Klimmzugstange für die Deckenmontage auf jeden Fall beachten sollten:

  • Achte auf eine hochwertige Verarbeitung des Sportgeräts. Eine Stahlkonstruktion mit ausreichender Stärke und sauber verschweißten Griffmöglichkeiten wird einem deutlich länger Freude bereiten (im besten Fall ein Leben lang), als ein Billigprodukt, dass im schlimmsten Fall wärend des Klimmzug-Workouts auseinanderbricht.
  • Die meisten Klimmzugstangen verfügen über diverse Griffmöglichkeiten, um unterschiedliche Muskelgruppen druch verschiedene Klimmzüge ansprechen zu können. Diese Griffgruppen unterscheiden sich in der Anordnung (z.B. Barren- / Parallelgriff) und Breite (weiter/enger Griff). Stelle dir im Bezug darauf folgende Fragen: Welche Halteoptionen benötigst du im Training? Welche Übungen willst du (langfristig) in deinen Trainingsplan integrieren und welche Griffe benötigst du dazu? Welche Übung muss mit dem Sportgerät unbedingt möglich sein, welche ist vernachlässigbar? Wer gezielt auf einen Muscle-Ups hinarbeitet, für den ist beispielsweise eine gerade Reckstange/Turnstange sinnvoll. Wer dagegen parallele Klimmzüge ausführen will, benötigt Barren-Griffe. Für Anfänger sind Klimmzugstangen zu empfehlen die sowohl enge, als auch breite Klimmzüge und Training an einem Barrengriff ermöglichen.
  • Das Fitnessgerät sollte über ausreichend Kopffreiheit verfügen. Was “ausreichend” bedeutet, ist wieder von der individuellen Nutzung abhängig. Für Muscle-Ups muss z.B. die obere Körperhälfte über die Stange gebracht werden, bei einfachen Klimmzügen reichen dagegen auch schon ca. 40 cm Kopffreiheit.
  • Ist dir ein Handschutz an der Klimmzugstange wichtig oder greifst du lieber auf Trainingshandschuhe zurück? Für jede Vorliebe gibt es das passende Modell: Einige Stangen verfügen über Schaumstoff-Griffpolster, andere über eine Anti-Rutsch-Gummierung und bei manchen wird die bloße Stange gegriffen. Bei einer puristischen Klimmzugstange ohne Griffe, sollte man auf einen außreichenden Rohr-Durchmesser achten. Ist der Durchmesser zu klein, kann das Greifen recht schnell unangenehm werden.
  • Ebenfalls ein wichtiges Kriterium ist die maximale Belastbarkeit der Reckstange. Die Stange sollte auf jeden Fall deutlich mehr als das eigene Körpergewicht tragen, da während des Trainings deutlich höhere Kräfte wirken. Als Faustregel sollte das Sportgerät bzw. die Befestigung mit dem Körpergewicht + 80 bis 100 kg belastbar sein. Falls zusätzliche Gewichte im Workout verwendet, oder wie im Crossfit Kipping / Chest-to-bar Pullups ausgeführt werden, sollte zusätzlicher Spielraum einberechnet werden. Auch wer zusätzliches Trainingsequipment (z.B. Boxsack) an der Klimmzugstange befestigen will, sollte das bei der Belastbarkeit miteinkalkulieren.
  • Entscheide vor dem Kauf, an welcher Stelle die Klimmzugstange angebracht werden soll und messe die maximale Breite und Länge, sowie den Deckenabstand aus. Die neue Klimmzugstange muss allen Vorgaben entsprechen.
  • Manchen Reckstangen ist bereits Montagematerial beigelegt. Wir empfehlen allerdings generell die Geräte mit eigenen Dübeln und Schrauben zu befestigen. Am besten lässt man sich dazu im Fachmarkt beraten. So können alle Teile genau auf die Beschaffenheit der Decke abgestimmt werden.

Barbarian Line Multigrip-Klimmzugstange Decke + Wand

Barbarian-Line Multigrip-Klimmzugstange Wand/Decke
12 Bewertungen
Barbarian-Line Multigrip-Klimmzugstange Wand/Decke
  • Zur Wandbefestigung und Deckenbefestigung geeignet
  • Belastbarkeit bis 200 kg

Die Barbarian Line Klimmzugstange kann – Dank flexibler Halterungen – an die Decke oder Wand montiert werden. Das kann vor allem bei Umzügen ein großer Vorteil sein, wenn das Sportgerät einfach an die baulichen Gegebenheiten angepasst werden kann. Die Stahlkonstruktion ist mit einem Gewicht von 15 kg sehr massiv, vollkommen verwindungsfrei und trägt bis zu 200kg. Der Abstand zur Wand beträgt ca. 53 cm, die Breite der Stange (und damit die maximale Griffweite) liegt bei 110 cm. Die Stahlrohre sind extra griffig gerändelt und markiert. Eine Übungs- und Befestigungsanleitung wird mitgeliefert, Befestigungsmaterial ist dagegen nicht vorhanden.

Das sagen die Käufer
Da bei Amazon bislang nur drei Bewertungen (jeweils volle 5 Sterne) abgegeben wurden, haben wir auch Erfahrungsberichte und Meinungen von anderen Seiten und Foren miteinbezogen. Im Netz finden sich durchgehend positive Bewertungen zur Barbarian Line Multigrip-Klimmzugstange. Diese wird als sehr hochwertig und widerstandsfähig bezeichnet. Die gerändelte Stange bietet zudem einen sehr guten Gripp und die zahlreichen Griffpositionen ermöglichen ein überaus vielfältiges und differenziertes Training. Der Abstand zur Wand ist für ein Training ohne große Schwungbewegungen ausreichend. Dass keine Dübel und Schrauben mitgeliefert werden, wird weder negativ noch positiv bewertet, da das Befestigungsmaterial zwar extra besorgt werden muss, so aber passend zur Wand gewählt werden kann.

Das sagen wir
Die Barbarian Line Klimmzugstange kombiniert Trainingsvielfalt, eine fast tadellose Verarbeitung und eine absolut massive und stabile Konstruktion. Deswegen werden diese Premium-Stangen auch oft im professionellen Bereich eingesetzt. Dementsprechend sind auch die höheren Preise gerechtfertig. Bei Amazon erreicht das Modell volle 5.0 Sterne und kostet ca. 139€ zzgl. Versandkosten (Stand 22.01.2015).

Magnus Power Multigriff-Klimmzugstange Decke

Profi Klimmzugstange für Deckenmontage mit rutschfesten Griffen von Magnus Power 1025
8 Bewertungen
Profi Klimmzugstange für Deckenmontage mit rutschfesten Griffen von Magnus Power 1025
  • Die Klimmzugstange ist mit 6 rutschfesten Griffen ausgestattet
  • unterschiedliche Griffvariationen für verschiedene Klimmzugübungen

Das Magnus Power Reckstange besteht aus Stahl und wiegt 5,5 kg. Durch die achtfache Befestigung liegt die Maximalbelastung bei 200kg. Bei der Konzeption des Sportgeräts und der Griffanordnung flossen laut Hersteller auch Meinungen von Physiotherapeuten mit ein. Um effizient und differenziert Klimmzüge Zuhause trainieren zu können, gibt es drei verschiedene Griffoptionen mit Anti-Rutsch-Beschichtung: Den breiten Griff an der horizontalen Stange (115 cm), sowie den weiten (54 cm) und engen Barren-Griff (27cm). Der Abstand Klimmzugstange – Decke ist mit 34 cm deutlich geringer als bei den anderen Klimmzugstangen. Das Montagematerial und eine Anleitung auf Deutsch sind bei der Lieferung enthalten.

Das sagen die Käufer
Diese Klimmzugstange zur Deckenmontage erfreut die Kunden durch eine hochwertige Verarbeitung und einen sicheren Halt auch bei höheren Belastungen. Die mitgelieferten Dübel und Schrauben scheinen ihren Zweck zu erfüllen und werden nicht negativ erwähnt. Von den Anti-Rutsch-Überzügen sind einige Rezensenten allerdings weniger überzeugt. Die Griffe scheinen für manche Sportler etwas zu kurz geraten und rutschten im Training von der Stange. An Stellen ohne Überzug soll das Greifen und Halten der Reckstange ohne Trainingshandschuhe auf Grund des geringeren Durchmessers mit der Zeit etwas unangenehm werden. Die Sportler besserten hier meist mit Tennisband nach, was das Problem löste. Die Anordnung der Griffe ermöglicht eine große Zahl verschiedener Klimmzug-Varianten und damit ein differenziertes Training unterschiedlicher Muskelgruppen, was in den Rezensionen wiederum lobend erwähnt wird.

Das sagen wir
Die Magnus Power Klimmzugstangen bieten gute Qualität und eine sehr sichere Befestigung. Wer über die bemängelten Griffe hinwegsehen kann, erhält ein optimales Fitnessgerät für Zuhause mit vielfältigen Griffoptionen und gutem Preisleistungsverhältnis. Im Amazon-Shop erreicht die Klimmzugstange 3.7 Sterne und kostet ca. 89€ inkl. Versand (Stand 09.12.2014).

Power Extreme Klimmzugstange

Die PowerExtreme Klimmzugstange lässt sich an Decke und Wand montieren und trägt bis zu 150kg. Der Abstand der Klimmzugstange nach oben beträgt dabei ca. 47,5cm. Das Befestigungsmaterial ist nicht im Lieferumfang enthalten und muss separat erworben werden. Auch die Power Extreme Klimmzugstange verfügt über einen breiten (60cm) und engen (18cm) Parallelgriff, um Klimmzüge vielfältig trainieren zu können. Die dritte Griffvariante ist mit 120cm die breiteste im Vergleich. Die beigelegten Informationen für die Montage sind in Englisch verfasst.

Das sagen die Käufer
Die Klimmzugstange für die Decke von PowerExtreme scheint grundlegend gut verarbeitet zu sein, wobei die Rezensenten einige Details zu bemängeln haben. So würden die Griffüberzüge zum Rutschen neigen und in einzelnen Fällen waren die engen Barrengriffe leider asymmetrisch verschweißt. Der 120cm-Griff bietet fortgeschrittenen Sportlern zwar die Möglichkeit eines intensiven Trainings, scheint Anfänger aber zu überfordern. Einige Kunden hätten sich zudem eine Montageanleitung auf Deutsch, sowie einen Hinweis auf das fehlende Dübelmaterial gewünscht. War die Reckstange aber erst mal montiert, hielt sie sicher und stabil an der Decke.

Das sagen wir
Die PowerExtreme Klimmzugstange für die Deckenmontage ist etwas preiswerter als das Power Magnus Modell und bietet dafür eine adäquate Qualität mit kleinen Mängeln. Die Klimmzugstange wird von der Amazon-Community mit 3.9 Sternen bewertet. Der Preis liegt bei ca. 59,90€ (Stand 09.12.2014).

Klimmzugstange von Klarfit

Die Klimmzugstange für die Deckenmontage von Klarfit besteht aus schwarz lackierten Stahlrohren und ist nach Herstellerangaben bis 350 kg belastbar. Die maximale Griffbreite ist mit 101 cm im Vergleich zu den anderen Modellen am geringsten. Zusätzlich gibt es einen engen und weiten Parallel- bzw. Barrengriff, zu denen allerdings keine Abstände angegeben sind. Der Abstand Klimmzugstange – Decke liegt mit 49 cm zwischen den beiden anderen Sportgeräten. Das Montagematerial wird mitgeliefert.

Das sagen die Käufer
Die Klarfit Klimmzugstange ist Dank der achtfachen Verankerung eigentlich sicher an der Wand befestigt, vorausgesetzt man verwendet eigene Dübel und Schrauben. In sehr vielen Kundenrezensionen wird dringen empfohlen das beigelegte Montagematerial auszutauschen, da dieses völlig unbrauchbar und minderwertig sei. Die Griffüberzüge aus Plastik ließen sich dagegen gut greifen, waren jedoch in einigen Fällen locker und rutschten gelegentlich von der Stange. Zudem berichten einige Käufer von einem sehr starken Geruch nach Lösungsmitteln. Die anschraubbaren parallelen Griffe ließen sich in einigen Fällen anscheinend nicht gänzlich festziehen und wackelten während des Trainings, was die Funktionalität aber nicht beeinträchtigte. Insgesamt bewerten die Rezensenten die Klarfit Reckstange als stabil und robust. Vereinzelt wird von Roststellen und Lackschäden durch unsachgemäße Verpackung berichtet.

Das sagen wir
Die Klarfit KlimmzugstangeKlarfit Multi-Kraftstation für die Decke ist die Günstigste im Vergleich und bietet eine angemessene Qualität. Durch den niedrigeren Preis ist dieses Fitnessgerät für Zuhause als Spartipp vor allem für Einsteiger interessant, die erstmalig Klimmzüge Zuhause trainieren wollen. Das Sportgerät erreicht bei Amazon 3.7 Sterne und ist für ca. 39€ erhältlich (Stand 09.12.2014).

Fazit

Barbarian Line stellt den Klimmzugstangen-Klassenprimus in Sachen Trainingsmöglichkeiten und Qualität zu einem gehobenen aber angemessenem Preis. Die Stange ist sowohl für eine Wand- als auch Deckenbefestigung geeignet.

Die Magnus Power Profi-Klimmzugstange für die Decke, ist die erste Wahl für alle, die viel Wert auf Griffvarianten und eine gute Qualität legen.

Die Power Extreme Klimmzugstange ist ebenfalls an Wand und Decke montierbar. Qualitativ bewegt sich dieses Modell auf dem Niveau der Magnus Power Klimmzugstange, ist jedoch noch etwas günstiger und bietet somit ein gutes Preisleistungsverhältnis für ein geringeres Budget.

Die Klimmzugstange von Klarfit ist der Spartipp unserer Auswahl. Sie erfüllt trotz kleinerer Mängel ihren Zweck und ist mit ihrem Preis vor allem für Einsteiger, Freizeit-Sportler und Schnäppchenjäger geeignet, die gerade erst mit dem Klimmzugtraining beginnen.

Hier nochmal die Stangen nochmal in der Übersicht:

fuellerMarkemax. Gewichtmax. GriffbreiteGriffePreis (ca.) 
Barbarian Line Klimmzugstange / Kraftstation mit vielen verschiedenen GriffgruppenBarbarian Line200 kg110 cm8129 €Ansehen*
Foto der MagnusPower KlimmzugstangeMagnus Power200 kg115 cm389 €Ansehen*
Produktfoto der PowerExtreme Klimmzugstange zur Deckenbefestigung aus zwei PerspektivenPower Extreme150 kg120 cm359 €Ansehen*
Die Reckstange von Klarfit zur DeckenbefestigungKlarfit350 kg101 cm339 €Ansehen*
Die Bilder führen per Affiliate-Link zur Produktseite.

Wenn du selbst noch etwas stöbern möchtest, empfehlen wir dir die Klimmzugstangen-Kategorie bei Amazon Sortiments oder unsere aktuelle Bestsellerliste.

Ebenfalls interessant: Unsere unsere Topliste des besten Zubehörs!

Viel Spaß beim Klimmzugtraining!

Pflicht-Hinweis: Weitere Informationen zur Aktualität der angezeigten Preise findest du hier.


Kommentare

5 gute Gründe für ein Türreck – MeineKlimmzugstange.de 2. Januar 2016 um 15:15

[…] des Trainingsgeräts. Die großen Brüder, die Klimmzugstangen für Wand und Decke, starten preislich bei ca. 30€. Für qualitativ höherwertige Produkte wird allerdings auch […]

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